Kako da pobedite strah od vožnje i šta je ključ uspeha?
- Detalji
- Autor Telegraf
Postoji razlika između zdrave zabrinutosti i straha koji nas blokira. Postoji mnogo situacija u kojima se vozači početnici mogu osetiti nelagodno. Takve su prometne raskrsnice, brzi put, pešaci koji iznenada "izlete" ispred automobila ili drugi, nervozni vozači koji ih požuruju. Ipak, vožnja automobila je za mnoge sastavni deo svakodnevnice.
Strah od neuspeha - 5 obrazaca razmišljanja koji održavaju ovaj strah
- Detalji
- Autor Dragana Stanković
Naš um stvara netačne misli, poznate kao kognitivne distorzije, koje podgrevaju naš strah od neuspeha. Ispravljanjem ovih misli možemo smanjiti anksioznost i vratiti se na pravi put da bismo postigli ciljeve.
Da li znate šta znači PIR?
- Detalji
- Autor Blic Žena
Jezik mladih - šifre koje mama i tata ne razumeju. Mladi sve više koriste skraćenice u dopisivanju i važno je da ih znate jer se u svakom trenutku na internetu nalazi 750.000 sajber predatora.
TikTok: u riziku i naša deca
- Detalji
- Autor Blic Žena
Deca treba da znaju kad prestaje izazov, a počinje igra životima. Deo mozga koji je odgovoran za kritičko mišljenje razvija se tek kasnije, a tinejdžeri više koriste amigdalu, deo mozga koji je odgovoran za emocije.
Kako da budete produktivniji dok radite kod kuće za vreme pandemije COVIDA-19
- Detalji
- Autor Dragana Stanković
Kada radite od kuće, milion različitih stvari će odvlačiti vašu pažnju - televizija, društvene mreže, vaša deca, vaši kućni ljubimci, prljav veš, suđe u sudoperi, lepo vreme, online sesije sa saradnicima koje niste videli već neko vreme. Pa kako da sav posao obavite produktivno, efikasno i bez ometanja, a da pri tom ne budete usamljeni? Evo nekoliko načina:
Novogodišnje odluke i zašto lako odustajemo od njih
- Detalji
- Autor Dragana Stanković
Odredili ste novogodišnje odluke, i šta sad? Ako ste poput većine ljudi, drago vam je što se 2020. godina završila. S obzirom na to koliko je proteklih nekoliko meseci bilo bolno, većina nas žudi za boljom 2021. Osim što se nadamo boljem životu i brzom okončanju pandemije COVID-19, mnogi od nas možda razmišljaju i o još ličnih promena koje bismo želeli.
Tri generacije pod istim krovom
- Detalji
- Autor Blic Žena
Ako u takvim porodicama vladaju mir, harmonija i uzajamno poštovanje, to može samo pozitivno da utiče na dete. Međutim, zbog generacijskog jaza nesuglasice su česte, pa je rešenje u pravilima koja će svi poštovati. Bez kompromisa nema mira u kući. Skoro 60 odsto mladih u Srbiji starih od 25 do 34 godina živi sa roditeljima, pokazuju podaci "Eurostata" iz 2019.
Ko vam čuva decu?
- Detalji
- Autor Blic Žena
Zbog straha da se ne razbole u vrtiću, mnogo dece već mesecima čuvaju bake i deke ili dadile, što stvara druge probleme. Deca koja ne idu u vrtić sa vršnjacima mogu postati nedruželjubiva. Šta je najbolje rešenje, večita je dilema. Otkrivamo prednosti i mane svake od ovih opcija.
Tri rizika pandemije po zdravlje mladih
- Detalji
- Autor Blic Žena
Nova normalnost donela je manje druženja, više vremena u kući i usamljenost. Posebno utiče na mlade, koji se povlače u sebe i padaju u depresiju. Zato ste im sada potrebniji nego ikada ranije. Od pandemije sve vi[e mladih pati od depresije i anksioznosti. Očekuje se da će taj broj biti i veći.
Povratak u školu - 4 stvari koje morate da znate
- Detalji
- Autor Blic Žena
Nova školska godina doneće dosta izazova deci, roditeljima, ali i učiteljima i nastavnicima. Časovi će trajati 30 minuta, biće obavezno nošenje maski, a na muzičkom neće biti pevanja, dok će vežbanje biti moguće samo na distanci. Pustite decu da sami odaberu maske za sebe, možda sa likovima iz crtaća. Tako će ih pre nositi. Detetu u školski ranac možete da spakujete i sredstvo za dezinfekciju ruku. Objasnite deci da se maske nose tako da pokrivaju nos, usta i bradu.
Pretraga
ZAKAŽITE SEANSU (UŽIVO ILI ONLINE); POSTAVITE PITANJE PUTEM EMAIL-A
Dragana Stanković, diplomirani psiholog, napredno sertifikovani REiKBT psihoterapeut
Kontakt: +381 60 4413942
E-mail: psihologijaonline@gmail.com
Radno vreme: Ponedeljak - Subota: 10-18 h
Ko je Online
Ko je na mreži: 31 gostiju i nema prijavljenih članova
Psihologija Online
Ovaj web-portal bavi se prevashodno psihologijom. Kao takav namenjen je psiholozima, studentima psihologije, ali i svim ljubiteljima psihologije i ljudima kojima su u datom trenutku potrebne informacije, odgovori i pomoć iz svih oblasti psihologije kao nauke. Dovoljno je da nas kontaktirate. Misija našeg sajta jeste da, kroz ponuđene tekstove, svim posetiocima pruži znanja i konkretne savete u različitim oblastima svakodnevnog funkcionisanja.
Copyright © 2009-2021 Psihologija Online - Politika privatnosti